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복통 원인 (과민성대장증후군, 크론병 등) 복통은 살아가면서 쉽게 겪을 수 있는 고통 중 하나입니다. 그렇다보니 복통을 느꼈을 때 증상을 가볍게 여겨 넘어가는 경우가 대다수인데요. 대부분이 대변과 관련한 보통이지만, 예상치 못한 질병의 신호일 수 있습니다. 이러한 신호를 간과하고 넘겼다간 본인도 모르는 사이에 크게 번져 치료시기를 놓칠 수 있습니다. 오늘은 복통 원인과 함께 증상에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 복통 원인 1. 수면 스트레스는 모든 질병의 원인이 됩니다. 스트레스를 쌓아두기만 한다면 각종 질병을 유발하는 시발점이 됩니다. 그렇기 때문에 개인의 스트레스 해소법이 필요한데요. 이 또한 쉽지 않습니다. 그렇기 때문에 잠을 잘 자야합니다. 수면 시 긴장감 완화, 불안감 해소와 함께 스트레스를 해소하여 주는데 평균 6시간에서 .. 2022. 12. 11.
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