축농증 증상 치료방법 좋은 음식 총정리

축농증 이란?

얼굴 뼈는 뼈 사이사이 빈 공간들이 있어요.

특히 코 양쪽으로 비어있는데 코 옆에 동굴이라고 하여 부비동이라고 부릅니다.

이 부비동이라는 공간은 충격을 분산하는 역할로 뇌를 보호한다고 해요.

그러나 이 부비동 공간이 비어있는 만큼 단점도 존재하는데요.

부비동에 세균이나 바이러스가 침투하게 되어 염증이 생기게되고 그로인해 비염, 축농증들이 유발됩니다.

또 연결되어 있는 귀에 중이염, 눈의 염증이나 다크서클이 생기고, 두통과 피로감이 동반되기도 합니다.

부비동에서 생기는 염증 부비동염은 축농증이라고 불리는데요.

증상에 따라 급성과 만성으로 나뉘는 축농증은 일상생활에 큰 지장을 주는 질환 중 하나입니다.

축농증 원인

급성 부비동염

바이러스의 침투로 인해 코나 목감기, 코 속 뼈가 휘어지는 비중격 만곡증,

코 속 종양이나 비용종 등 구조적인 이상이나 질환들 외상이나 얼굴기형으로 인해 생기게 됩니다.

이 외에도 유전적인 이유나 영양 부족, 기온이나 습도에 따른 변화로 인해 발생하기도 합니다.

만성 부비동염

위에 설명드린 급성 부비동염을 증상 따라 적절하게 치료하지 못하면서

반복되는 횟수가 늘어나면서 점차 만성 부비동염으로 증상이 악화될 수 있습니다.

부비동에 분비물이 배출되지 못하면서 세균과 바이러스가 번식되고

염증이 자라나면서 점막이 부어오르는 악순환이 반복되면서 만성으로 이어집니다.
급성 부비동염을 적절히 치료하지 않거나 급성염증이 반복될 때 생깁니다.

축농증 증상

콧물

제일 먼저 축농증 증상의 대표적인 콧물입니다.

콧물이 누렇고 점성이 강한 콧물 형태인 화농성으로 콧물이 흘러나오기도 하지만

배출되지 못하고 코 속을 막으면서 코막힘을 유발하기도 합니다.

피로 및 발열

급성 축농증의 경우 발열 증상이 나타나기도 합니다.

또 코막힘이나 콧 물이 수시로 나오기 때문에 피로감이나 두통을 느낄 수 있습니다.

두통 및 안면통

축농증 증상 중 부비동에 농이 가득 차면서 얼굴 통증이 나타나기도 합니다.

눈 안쪽의 안면통이나 이마에 통증이 유발되고, 심할 경우 두통이 발생하기도 합니다.

후비루 기침

콧물이 코로 배출되지 않고 코 속을 막고 목 뒤로 넘어가는 증상이 발생하기도 합니다.
이런 축농증 증상을 후비루라고 하며, 이 후비루 증상으로 인해 기침이 일어납니다.

축농증에 좋은 음식

대추

대추는 예로부터 감기에 효과적인것으로 잘 알려져 약재로 활용되고 있습니다.
대추를 섭취하게 되면 코 점막의 염증을 진정시키며, 코 점막을 강화시킵니다.

또 알레르기 비염을 개선시키고 비타민C가 풍부하여 피로회복이나 피부에도 좋은 효과를 보입니다.
생강과 함께 끓이면 대추의 단맛이 생강의 쓴맛을 보충해주고 배를 따뜻하게 함으로써 몸의 면역력을 높여줘요.

생강

생강은 살균 작용을 하는데요. 기침이나 가래를 개선하는데 효과적입니다.

또 코 속에 염증에도 살균 작용을 하여 염증을 가라앉히고 항알레르기 작용을 합니다.

또 마그네슘이 풍부해 항균작용을 통해 면역력을 강화시키고

기침, 콧물 등 축농증 증상을 개선하는데 탁월합니다.

도라지

도라지는 축농증 증상을 완화하는데 좋은걸로 유명한 식품 중 하나입니다.
도라지는 비타민, 무기질, 섬유질이 풍부하고 알칼리성이기 때문에 산성을 낮춰주고

사포닌 성분이 기침과 가래, 염증들을 개선하는데 효과적입니다.

그로인해 기관지 건강에 좋고 특히 축농증 증상 완화와 함께 비염에도 탁월한 효과를 보입니다.

수세미

아시는 분들은 아실 수세미는 주방에서 볼 수 있는 수세미가 아닌 오이와 닮은 야채인데요.
호흡기 질환에 좋은 사포닌트리테르페노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어

비염 치료제로 매우 잘 알려져 있으며 축농증 증상 완화에도 매우 효과적입니다.

수세미는 반찬으로 해 먹거나 또는 차로 해먹으면 좋습니다.