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협심증 초기증상 예방법 총정리

by 가나윌리 2023. 1. 15.

협심증과 원인과 종류


혐심증은 심장으로 피를 공급하는 관상동맥이 혈전이나,

동맥경화 등의 질환으로 인해 좁아지면서 발생하게 되는 질병입니다.

협심증은 안정형, 불안정형, 변이형 협심증으로 크게 3가지로 나뉩니다.

협심증 초기증상 예방법 총정리

먼저 안정형 협심증은 동맥경화증으로 인해 만성적으로 협착이 진행되어 생기게 되는 협심증입니다.

보통 흡연자이거나, 좋지 못한 식습관, 날이 추워지는 경우 발생하게 되며,

불안정형 협심증은 죽상경화증으로 혈전이 생겨 갑작스럽게 협착이 심해지는 협심증으로

계단을 오르거나 신체 활동을 할 경우 예고없이 나타나게 됩니다.

협심증 초기증상 예방법 총정리

변이형 협심증은 죽상경화증이 없음에도 혈관 연축으로 인해 혈류장애가 발생하고

그로인해 생기는 협심증으로서 주로 새벽이나 아침에 발생한다고 해요.

협심증은 증세가 나타났다가 금방 사라지기 때문에 방치하는 경우가 많다고 하는데요.

협심증 초기증상을 잘 알아두고 증세가 나타난다면 바로 병원 진료를 받아야만 합니다.


협심증 초기증상


가슴 통증

대표적인 협심증 초기증상은 바로 가슴통증입니다.
피부가 따끔거리는 느낌과 함께 짓누르는 가슴 통증이 나타나는데요.

이 가슴통증은 평소와는 다른 심각한 통증이라고 합니다.

특히 심장에 산소를 필요로 하는 흥분상태나 신체활동을 했을 경우

통증이 나타나는데 협심증이 지속적으로 진행된 상태라면 신체활동이 없음에도 숨이 차고 통증이 나타난다고 합니다.

보통 휴식을 취하면 통증이 사라지지만 휴식을 취했음에도 통증과 증세가 지속된다면 즉시 병원에 방문하셔야 합니다.

어지럼증

협심증 초기증상 예방법 총정리

심장에 공급되는 혈액이 충분하지 않게되면 갑작스러운 현기증이 발현됩니다.
심장을 뛰게하는 근육에 문제가 생기면서 혈액 공급에 어려움을 겪으며

발생하는 어지럼증은 심할 경우 실신할 수도 있습니다.

명치 통증

협심증 초기증상으로 명치나 턱 끝에 통증이 나타나는 경우가 있습니다.
짧게는 5분에서 길게는 30분까지 통증이 지속되는데요.

협심증 초기증상 예방법 총정리

통증이 지속적이고 오랫동안 나타난다면 바로 병원에 방문하여 원인을 파악하는게 중요하겠습니다.

극심한 피로감

혈액순환이 원활하지 않을 경우 우리 신체는 피로감을 더 느끼게 되는데요.
일을 하거나 활동을 통해 생기는 피로감이 아닌 아무것도 하지 않았음에도 극심한 피로감을 느낀다고 합니다.

협심증 초기증상 예방법 총정리

또 아무 활동을 하지 않았고 온도가 높은 환경이 아님에도

땀이 많이 난다면 이는 협심증 초기증상을 의심할 수 있습니다.

호흡 곤란

협심증 초기증상의 대표적인 가슴통증이 악화되면서 호흡에 곤란을 일으키기도 합니다.
보통 신체 활동을 하거나 심한 스트레스를 받았을 경우에 호흡곤란이 나타나는데

관상동맥의 협착이 심해지며 급성으로 혈전증이 발생하면서 이 같은 증세가 나타난다고 해요.

충분한 휴식을 취했음에도 증상이 지속된다면 빠르게 병원에 방문하셔야 합니다.

소화기능 저하

협심증 초기증상 중 우리가 눈치채기 힘든 증상들도 있습니다.

바로 소화가 잘 안되는 증세인데요.

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단순히 소화불량으로 오인하여 넘어가기 쉬운 이 증세는 심할 경우 헛구역질과 구토를 할 수 있습니다.

또, 얼굴이 창백해지면서 호흡곤란이 나타나는 경우도 발생한다고 해요.

통증 전이


통증이 가슴에서 목, 어깨 등으로 이동할 수 있습니다.

특히 운동을 하거나 계단을 오르는 등의 활동을 했을 때 통증이 더욱 심해질 수 있으며

협심증 초기증상 예방법 총정리

단순히 피로하거나 결린다고 생각할 수 있지만 이러한 증상이 지속된다면

협심증 초기증상을 의심할 수 있고, 더불어 땀까지 이유없이 동반되기도 합니다.

협심증 예방법


식습관 개선이 협심증을 예방하는 매우 중요한 수단 중 하나입니다.

특히 저지방의 식단과 함께 채소, 과일 위주의 섭취가 필수이며

흡연자라면 금연을 하는 것이 협심증을 예방하는데 큰 도움이 됩니다.

협심증 초기증상 예방법 총정리
협심증 초기증상 예방법 총정리


뿐만 아니라 비만이라면 체중 관리가 필수이며 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등의 질환을 가지고 있다면

정기적인 검진을 통해 협심증을 예방하여야 합니다.

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